山里果然好清静，昨晚一夜安枕，迷迷糊糊间林宝感觉自己好像感受到有一道目光落在自己身上。

——好美的一只大蜘蛛。

一只经典老电影里的蜘蛛侠摆着招牌倒挂动作就这么倒挂在床边，不过曲线曼妙的身姿，让看着廉价贴身的“蜘蛛战衣”生出旖旎的味道。

“蜘蛛侠？spriderman？”林宝先是一阵恍惚。

“是我”，听声音是昨晚的少女。

“姜贝贝？”终于彻底惊醒。

“哈哈哈，认出来啦，酷不酷？”面罩下传来少女爽朗的笑声。

说起来姜贝贝的声音很有特点，尤其是她的笑声，其实人的笑声更多的听起来是”鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅“、”嘿嘿嘿嘿“、”哼哼哧哼哼哧“（猪叫声），但姜贝贝的笑声就是“哈哈哈哈”，很是明快响亮，作为女孩来说一点都不收敛，听到的人仿佛烈阳照雪，清朗梳云，顿生欢喜。

”你还真是个COSER啊？今天怎么变蜘蛛侠了？“林宝这时只得坐起身还有些不好意思，眼睛偶尔投向还傲然倒吊着的姜贝贝。

姜贝贝一边打着转悠一边回道：”没办法呀，哈哈哈，能力越大责任越大啊，这儿就我最厉害，老爸让我来锻炼你，我昨晚都兴奋的睡不着！连夜给你准备了一整套的训练计划。包你下山之后无敌手！现在——准备——起床！“

林宝生出了一种不好的预感，此刻姜贝贝的兴奋，林宝曾经在得到新玩具的小孩子身上感受过，这货该不会是个变态吧？!

“只是锻炼身体，记录一下数据，不用练成高手吧？”林宝惴惴问道。

“衡钧子的遗书我看过了，看来他还想让你修行呢，上一个被他看好的人知道是谁吗，是我！姜贝贝！他说我是最最有道心的！夸我资质万中无一呢。”姜贝贝此刻表情一定非常委屈。

“你说——有没有可能...老道士...对遇到的小朋友...都这么说过？”林宝有些不忍心了。

“没！有！一！点！可！能！“姜贝贝眼看要失控，“不管！你想嵌合芯片，必须按我的课程来！现在起，我是大师姐！我去叫上珊姐他们两个一起！”

不待林宝答话，好像单方面就缔结了契约，蛛线一收，从房梁上溜走了，远远还飘来声音：“吃完早饭来院里集合！哈哈哈！”

只留下疑似还在梦中的林宝愣在原地。

清晨吃完饭，山里冷空气特别容易清醒，林宝三人吃完饭，精神头都还不错，不一会就都在院子里集合了。

”喂，你们早上看到蜘蛛贝贝了没有“林宝打开了话匣子，可惜手边没有瓜子，不然这会高低要嗑两颗。

”什么蜘蛛贝贝？“江紫一脸茫然，”不是红衣贝贝吗？“。

江紫记忆还停留在昨晚。

”咳咳——我见过了，早上来过了“旁边杨零珊不好意思道。

当时她见到蜘蛛贝贝也吓了一跳，回过神来，打量了许久，发现小妮子原来身材这么好，就对姜贝贝说，江紫不用她通知了，她自会去叫的。姜贝贝也乐得轻松，蛛线一收也飘走了。

杨零珊和江紫本来陪着林宝“顺便”出来玩的，听姜贝贝胡吹大气说有专业道士修行大师级课程，也来了兴致。

杨零珊还要说些什么。一声”咳咳“打断了闲聊，众人回头。

一头银白假发套，亮眼的护额，一手拿着一本《亲热天堂》，一手插兜。军绿色的马甲有些拥挤，黑色面罩露出一只明亮的眼睛，此时带着促狭的笑意。

”卡卡西·贝贝！！“三人惊呼！

”哈哈哈哈“，看到他们的呆样，卡卡西·贝贝一秒破功，笑的捂起肚子。

真的很不专业啊，哪有别人还没笑，自己先乐的直不起来腰的cos老师。

三人看着不专业COSER·爱笑鬼·卡卡西·贝贝好不容易自己缓过来，心里也是一阵好笑，有这活宝师傅在，修行应该会很快乐吧。杨零珊又看的眼睛发亮，上前又夸贝贝COS出了神韵，又夸贝贝妆造传神，女人的话题是有些刁钻在里面的，林宝和江紫有些插不上话。

林宝听两人聊着聊着都有点上头，只得赶紧打岔道：“贝贝sensei，咱们第一课是该不会也是要先和你打吧？”

姜贝贝这才从coser身上下来一样，回归到自己的角色，微微一笑，回道“那倒不用，咱们这顶多算是兴趣班，放轻松。”

林宝没好意思说，三个人的兴趣班，你一天cos好几套皮肤了，老师是不是太拼了？！

“贝贝，是什么特训内容啊，会不会很辛苦？”杨零珊忍不住好奇。

“第一课，天地借法”姜贝贝一点不卖关子。

“哇”

“哇”

“哇”

三人组光听名字就发出爆鸣，第一课就这么刺激，果真是让人忍不住想“报名”的兴趣班。

“咳咳，安静安静，淡定淡定”姜贝贝双手往下压了压，继续说道：“天地借法，学名叫‘’论大气压力和地球引力对智人体质的长期影响”，人从出生到死亡，这天地两力就作用于人体，无止无息。“

“天之力，即无处不在又无法察觉的空气之力，空气无抗力，亦有极大之抗力，呼吸之间五脏六腑皆受其力。”说着，姜贝贝双脚一分轻轻扎了个马步，深深一吸，本就宏伟的变得更加壮阔，竟撑得背心也挣开，腹部也如怀胎一般鼓起涌动，隐隐发出如虎啸龙吟般的声音。

杨零珊叫了一声好，立马一手捂住江紫的眼睛，一脚踹向已经看呆了的林宝。

姜贝贝若无其事继续说道：

“地之力，即重力，人从落地开始，行止坐卧，筋长骨撑皆受其力”说罢，姜贝贝轻分双脚，微微一屈膝，不见如何使力，地面石板往下一沉，已然是生生踏出两个脚印，如同烙铁陷进冰块里。要知道，踏裂石板，虽然不易，但是有猛力肯使劲也有能做到，但是生生踏拓出脚印，却是难了。

”如果善用天地之力，五脏六腑得天之力锤炼，四肢百骸得地之力打熬，最最难得的是习惯了之后，无需刻意维持，肉身无时无刻受天地打熬，精进一日千里，比之基因改造、科技加持也不遑多让了。“

“这《天地借法》，还有一大好处”姜贝贝顿了顿，露在外面的目光先是扫视了一下三人，然后看向林宝“不管你们是什么体质，都可以用此法锻炼，正所谓天地一视同仁，大道无分圣愚”。

三人虽然在全息电影里见过各种光怪陆离的幻想画面，可哪在现实中见过这种功夫，此时都有些呆愣住了。

“终于唬住了”姜贝贝心里一乐，脸上不动声色。

林宝作为兴趣班的自封的班长，最先回过神来，弱弱地问：“接下来不会是和电影小说里一样，要先从扎马步开始吧？”

当年可是看老道士衡钧子经常站桩扎马的，很枯燥的啊。

江紫也失望道：“又是扎马步吗，老套路啊。”

杨零珊也被智能系统调理过了身体，扎马步倒是不难，只是会觉得枯燥而已。

姜贝贝看着躁动的三小只，感到刚建立起的权威有些动摇，立马拍胸脯保证：“不用扎马步，但是要以独有的呼吸方式，保持一个姿势，”

说完双方背在身后，独自迎风而立。

“现在，双臂前举”

三人一听不是扎马步，兴致又起，立马找好位置，乖乖照做。

“头颈伸直”姜贝贝继续背对众人，俨然高人。

“肚子收起，屁股下座”三人开始感觉有些不对劲。

“膝盖微曲”

“嗯？”终于意识到问题所在了，这不还是扎马步吗？！三人怒视高人。

“哈？哈哈哈，这么巧的吗，这个姿势和扎马步居然这么像诶。”姜贝贝又又笑破功了。

三人：-_-||

汗液顺着眉角流下，有的啪嗒滴在青石板上，有的沾到眼睛里，烂得疼，此时林宝双腿已经不听使唤的轻轻摆动。

杨零珊和江紫姿势并没有变化，不愧是强化过的身体，等我有了金手指，也能如此轻松吧。

滑入眼角的汗液越来越多，像要被灌满的水壶，林宝实在忍不住擦擦汗，望向一动不动趺坐的姜贝贝。

挺直的脊背和松弛的肩胛，透出优美的道韵，露出来的一只眼睛却紧闭着，翕动的眼皮下仿佛有不一样的光影，脸上表情变幻莫测，一会含笑发颠一会蹙眉。。。等等怎么还流口水了？

似是察觉到林宝诧异目光，姜贝贝睁开了眼，伸了个懒腰。

“广告时间到咯，刚好我来给你们讲讲其中的关窍”说完看看三人，“嗯，不错不错，都很不错呐”

林宝怀疑她压根就没管这边，我这独一份的狼狈样是一眼都没瞧见是不是？这也算是“不错不错”了？

杨零珊和江紫就是玩票的票友，他们也就图个新鲜，真正需要锻炼的是我，我才是为了智脑芯片做准备的好不好？

“贝贝大师，我为什么完全感受不到这和普通的扎马步有何区别？”林宝为了远大前程，不得不壮起胆子直言相问。

“是啊是啊”杨零珊也附和，“除了比平时累一点，这样真的能锻炼到吗？”杨零珊知道林宝是真的想走芯片改造这条路，这趟三清观之行就是为了帮林宝达成这一目标来的。

江紫倒是出乎意料的耐心，故作矜持道“我有感觉了！我好像感到一股气一直要往下走。“

姜贝贝闻言瞥了一眼江紫，就赶紧道：”那是一股浊气，你离远一点先放掉再过来！“

等江紫回来，姜贝贝也站起身，扎了个马步动作潇洒。收敛神色，开始讲解道：”你们知道人身上哪个器官最不知疲倦不会累吗？“

”心脏！“捧场王林宝举手。

”不错，这是因为——心脏看似一直在工作，其实一张一弛，有如阴阳循环相生，有大半数的时间是在休息。“

”普通人心动周期约0.8秒，其中心室收缩期0.3秒，舒张期0.5秒，如果类比打工人的话，心脏一天其实只工作了9个小时，比996的牛马还是要好一些的。”

姜贝贝望向林宝，吩咐道：“林宝，你过来，你是这次课程的主角”

林宝乖巧的走到姜贝贝身边。

“蹲下，用手抓住我的小腿。”

“这不好吧”林宝嘴上这么说，双手食指打着圈圈，摆出一副扭捏的样子。

“哈哈哈，快来！”姜贝贝大笑。

想起被踏裂的青石板，林宝果断捉住了姜贝贝小腿，这是林宝第一次和异性隔着衣服的肌肤之亲，心中万顷波澜，此时，在三双眼睛的注视下，也只能深藏！林宝隔着裤管就能感受到姜贝贝的健美，小腿纤细柔软，柔软下之下肌肉筋膜的张力，如绷紧的鼓皮。

慢慢的，林宝感受到了变化，那富有张力的鼓面发生了变化，似浪涌一般，不断改变着涨落。

“感受到了么？”大师·贝贝在传道时，有着异于平常的较真。

林宝闭上双眼细细感悟，手还搭在姜贝贝小腿上，如实答道：“感受到了——我的心动周期，变快了！“

姜贝贝微不可察的捏紧了拳头，语气奇怪：“你还挺会啊宝。“

”现在你再把手放我膝盖上感受下，这样更清楚一点。“

”这样...也不好吧...“林宝嘴上这么说，心里也是不敢的，开玩笑，敬老院这么多年的服务经验，分寸感是要能拿捏住的，这种明显的陷阱，还往里跳，不是真蠢就是焉坏。可是...身体的本能反应比心理活动还要快，鬼使神差的，林宝的手就放到了膝盖上。

“我让你感受肌肉的力量——”姜贝贝大喝一声，双膝一并。

“——啊啊啊啊啊啊！”

惨叫声让旁边的杨零珊都露出了不忍。