清晨，阳光透过窗帘洒进宿舍，凌风起床时已经感到一股热浪。今天是军训的第一天，他看着床上的秦阳，无奈地摇了摇头：“这家伙真是懒虫。”

食堂里，王珊珊、叶灵和小雅已经在吃早餐。王珊珊看到凌风，笑道：“今天的天气可真热，不知道军训会怎样。”

叶灵笑着说：“是啊，我都担心会不会中暑。”

小雅调皮地说：“希望我们的教官好说话。”

大家匆匆吃完早餐，回到宿舍叫醒秦阳。凌风大声说道：“秦阳，快起来，今天是军训第一天！”

秦阳迷迷糊糊地爬起来，抱怨道：“这么早，天气还这么热，真不想动。”

到了操场，教官站在队伍前，严肃地看着大家：“同学们，今天开始军训，天气虽然炎热，但我们要坚持！”

操场上，大家列队站好，开始了军训的第一项内容——站军姿。太阳火辣辣地照在大家身上，汗水很快浸透了衣服。凌风站在队伍里，感到汗水不停地往下流，他瞥了一眼秦阳，发现他已经满脸通红，显然很不适应。

教官走过来，严肃地说：“站军姿要保持姿势，不准动！”

秦阳忽然一抖，低声抱怨：“这太阳简直要把我烤熟了。”

凌风憋笑，轻声回应：“忍忍吧，再坚持一会儿。”

接下来的项目是齐步走，大家跟着教官的口令，迈开步伐。叶灵和小雅走在前面，步伐整齐划一。秦阳却因为太热，脚步越来越乱，最后竟然和旁边的王珊珊撞在一起。

王珊珊瞪了他一眼：“你能不能走好？”

秦阳苦笑：“我真的快中暑了。”

训练中途，教官让大家休息片刻。大家坐在操场边上，纷纷拿出水壶喝水。小雅大口喝着水，忽然喷出来：“这水怎么这么烫！”

叶灵捂着嘴笑：“你水壶晒了一上午，当然热了。”

秦阳拿着湿毛巾擦汗，满脸无奈：“这种天气军训，真是要命。”

凌风拍拍他的肩膀，笑着说：“这才刚开始呢，还有好几天呢。”

休息时间结束，大家又开始训练。这次是匍匐前进，大家趴在滚烫的地面上，按照教官的指示向前爬行。王珊珊爬得很快，但秦阳却因为太热，不停地哼哼唧唧。

叶灵回头看了看秦阳，笑道：“你再这样下去，教官要找你谈话了。”

果然，教官走过来，盯着秦阳：“同学，你要认真对待军训，不能偷懒！”

秦阳苦笑着点头：“是，教官，我会努力的。”

一天的军训结束后，大家回到宿舍，一个个都像被晒干的咸鱼。凌风躺在床上，感叹道：“今天真是累死了。”

王珊珊捶了捶腿，说：“明天还得继续，这才第一天。”

叶灵笑着说：“不过也挺有趣的，看秦阳那样子，我笑了一天。”

小雅赞同：“是啊，秦阳真是我们军训的搞笑担当。”

秦阳无奈地摊手：“我不想搞笑，但这个天气太折磨人了。”

晚上，大家决定开个小会，讨论如何度过接下来的军训。凌风提议：“我们可以带些防暑的东西，比如凉毛巾、冰袋什么的。”

王珊珊点头：“对，还有多喝水，避免中暑。”

叶灵补充道：“我们可以互相打气，保持好心情。”

小雅笑着说：“我们还可以带点水果，休息时补充能量。”

秦阳叹了口气：“希望明天不要更热了。”

第二天清晨，大家按计划带上了防暑物品，准备继续军训。虽然天气依旧炎热，但大家在训练中互相鼓励，气氛轻松了许多。秦阳也在大家的帮助下，逐渐适应了训练节奏，不再显得那么狼狈。

这段军训虽然艰苦，但也充满了欢笑和友谊。凌风和他的朋友们在汗水中锻炼了身体，也加深了彼此的情谊。每一天的训练都成了他们难忘的回忆，充满了欢乐和搞笑的瞬间。