不过这个怀疑林逸尘只能埋在心里，却是不能给秦红棉透露，虽然他们关系不错，但毕竟还没到坦诚相见的地步。

秦红棉并没有注意到林逸尘的异常，她从怀里掏出一个精致的小包，递给林逸尘。

“这里面是一些高级驱邪符，你先拿去防身吧。”秦红棉说道，“最近还是小心些。”

林逸尘接过小包，感激地说道：“谢谢红棉。”

他打开小包，看到里面装着一叠驱邪符，和老许那里拿的一样，都是高级货，接下来的话证实了这一点。

“这些驱邪符是我从老许那里拿的，效果应该是有保障的。”秦红棉说道

虽然还有不少，但免费的东西哪能不要，再说这还是红棉送给他的。

“这怎么好意思呢？”林逸尘说道，“这些驱邪符肯定很贵重吧？”

“没事，一点小东西而已。”秦红棉不在意地说道。

她顿了顿，看着林逸尘，说道：“小林，我注意到你最近实力提升了不少，不过你的修炼方向似乎有些问题。”

“啊？什么问题？”林逸尘疑惑地问道，对于炼丹他现在倒是不虚，不过修炼上他还真是一个小白，现在明显有个高手打算指点他，他很快上道。

“一般来说，炼气三层是一个分水岭。”秦红棉解释道，“炼气三层之前，主要是积累气感和灵力，炼气三层之后，就要开始注重炼体了。”

“炼体？”虽然前世小说提过不少，但林逸尘还是第一次听人亲口说。

“没错，炼体。”秦红棉点了点头，“灵力和体质是相辅相成的，就像一个水缸一样，水能装多少，还得看水缸有多大，结不结实。”

“你只修炼灵力，不修炼体质，就相当于只往水缸里灌水，却不去注重水缸的保养，这样一来，终有一天水缸会装满，到那时你的修为肯定会受到限制，无法突破到更高的境界。”

林逸尘听到秦红棉的话，顿时恍然大悟。

道理他一下就听懂了，他之前只顾着修炼灵力，的确是忽略了身体的锻炼。

“红棉，那我该怎么炼体呢？”林逸尘问道。

“我这里有一门炼体功法，叫做一体诀，你先跟我炼吧。”秦红棉说道

一体诀，是一门下品高级炼体功法，可以一直修炼到筑基期，算是下品炼体功法中比较顶尖的了。

“红棉，这东西有些太贵重了，不太好吧。”林逸尘说道，无功不受禄的道理他听过无数回，这点还是有分寸的。

“没关系，你上次的按摩手法不错，对我挺有效果的。” 或许是听出了林逸尘的拒绝，秦红棉接着开口说道。

其实秦红棉原来也只是把他当成一个消遣，随便玩玩打发下时间罢了。

但是，自从上次林逸尘给她按摩之后，她的想法就改变了。

林逸尘的按摩手法，不仅让她感到十分舒适，而且还让她感觉到身体的变化。

她因为修炼冰心诀有所差池的缘故，身体有些部分一直是麻木状态，但是在林逸尘的按摩下，她竟然恢复了一丝正常的感觉。

而且，她停留在炼气九层已经很久了，因为这个迟迟无法突破到筑基期，但是经过林逸尘的按摩之后，炼气九层的实力有了一丝浮动，她竟然感觉到了一丝突破的希望。

所以她才会对林逸尘如此上心，又是送符，又是送功法，生怕他出什么意外，毕竟这么好的手艺人可不能轻易折了。

社会我棉姐，人狠话不多，说做就做，秦红棉开始手把手教林逸尘修炼一体诀。

“这套一体诀，会不断淬炼你身体的各个部位，直到你的全身得到充分开发，形成一个坚不可摧的整体。”秦红棉一边示范，一边解释道，“这也是为什么，虽然小镇上有几个炼气九层的高手，但我却被称为第一高手的原因。”

“这套功法并不难学，动作也比较简单，你很快就能学会。”

秦红棉说完，开始演示一体诀的动作。

林逸尘仔细地看着秦红棉的动作，用心记下每一个细节。

一体诀的动作确实很简单，只有几个简单的伸展、扭转、跳跃等等，看起来和前世的一些健身操倒是有几分相似。

林逸尘很快就学会了所有的动作，然后开始跟着秦红棉一起练习。

林逸尘第一次感受到什么叫眼睛会了，身体却很老实。

那些在秦红棉做起来看似简单的动作，真动起来的时候却十分费力，而且每一个动作都要做到位，稍有不慎，就会拉伤肌肉。

林逸尘练了不到一刻钟，就感觉全身酸痛，仿佛散架了一般。

他算是明白了这套炼体功法的确是不难，难的是日复一日的坚持。

最让林逸尘感到可惜的是灵兽宝典貌似对这个功法没感觉，没有收录它。

“看来，这个苦是一点也少不了了。”林逸尘心中无奈地叹了口气。

看着又是送符又是教功法的秦红棉，林逸尘心里很感激，不过他现在也没啥好回报的，钱她不缺，功法自己也没有，丹药也没有合适的。

看来只能辛苦自己勤劳的双手了，毕竟他可是要凭手艺吃饭的男人。

虽然现在还有些酸痛，但他还是提议给秦红棉按摩放松一下，毕竟这段时间处理邪祟也很辛苦。

秦红棉当然同意了，她也想再次确认一下上次的感觉是不是真的。

林逸尘走到秦红棉身后，开始运起神手换日神技给她来上一套按摩。

不得不说林逸尘的按摩手法是越来越熟练了，为了报答秦红棉，他还向前世看过的一些按摩视频偷师，换上了一套现代的按摩手法。

依次按压着秦红棉的肩膀、背部、腰部等等部位，让她感觉全身放松，疲劳尽消。

“小林，你的按摩手法越来越好了。”秦红棉睁开眼睛，看着林逸尘赞叹道。

她的感觉没错，之前麻木的部位的确有一丝不一样的触感，她有种预感要是持续按摩下去，终有一天她能恢复正常，突破筑基的瓶颈。

“你喜欢就好。” 见顾客满意，林逸尘笑着说道。