林汀回到房间，翻开那篇禅功。

«气合禅功》

开篇上写着:

以养气和练气。养气而后气不动，气不动则神清，神清而后操纵进退得宜。 练气宜勤于运体。运体之法，以桩功为先，以身之上下伸缩为次。其次为呼吸，以长呼短吸，静气凝神，时时习之。

禅功分为三个阶段，分别为“入定”，“忘我”，“合一”，三种境界。

入定即为初步进入“禅”的状态。注重呼吸节奏，通过呼吸调节能量和气血的流动路径，提高气血的流动速度和恢复速度。

忘我则是进入了“禅”的境界。忘记自己在呼吸，感知不到自己的存在，达到所谓“若有若隐，似意非意，恬淡虚无”的空无境界。凝心静神，恢复速度也大大提高。

最后的合一，意为“禅”我合一。不坐禅也能无意识的保持禅功的呼吸节奏，真正意义上具有实战意义。

林汀全身放松，头部、身体保持端正，双眼微合。口部自然闭合，牙齿相合，左腿弯曲，小腿内盘， 脚背搁于右大腿上面，脚心朝上，脚跟部紧贴右大腿根部。右腿随之弯曲抬起，小腿内盘，脚放于左大腿上面，脚心朝上，脚跟部紧贴左大腿根部，双腿交叉盘坐。

在这样一个别扭的姿态下，林汀的呼吸逐渐平缓。

开始用意念观想，眼观鼻，耳观心，脑袋放空的同时感知周围的存在。

路上的车声消失了。

窗外的鸟叫声消失了。

楼下烦人的小孩吵闹声也消失了。

林汀的脸上却多出了一丝光辉。

好像进入状态的有点快，只感觉周围一片空旷，好像连墙壁都没有。

“不对”林汀猛然睁开双眼。

只见身下的竹伐上有着一盏熄灭了的煤油灯，周身却有一阵佛光，之外却有黑雾在不断袭来。

那些黑雾在与佛光接触后全如水蒸发般消散，但佛光也随着不可名状的黑雾越来越多而暗淡下来。

只片刻而已佛光破碎，那股熟悉的窒息感随之而来，林汀在比从前每一次都要更加剧烈的头疼之中苏醒。

嘴唇干裂，喉咙像是正在燃烧的煤块般灼烧，肉体最原始的欲望支配着精神，林汀顾不上疼痛感，一把将桌上的水拿起就饮起来。

将窗户打开，清凉的风吹在身上，身体里的虚弱感却不曾减少。

额头上一排排的汗珠，都在告诉林汀这一切都是真的。浑身的黏腻感让此刻的不适达到极点。

起身走出房间，前往浴室洗澡。

刚刚泡进浴缸，水立马就开始浑浊起来。身上的污垢全部融入水中，林汀只好重新换一缸新的水重新洗过。

泡在水里，林汀便开始仔细感受自己的禅功成效。

第一次修炼禅功，就入定成功，还进入了片刻忘我境，只不过像是被梦境强行引导进忘我境了。

说起来这也是林汀第一次在见到这个陪伴了自己十来年的该死梦境的真实样子。竹筏，煤油灯，还有那些渗人的黑雾。

之前之所以没办法睁开眼睛，是因为煤油灯已经灭了，而这一次唯一的不同想来便是因为那本禅功。令自己头疼的就只能是那些黑雾了。想到这里，林汀不免有些好奇。

那究竟是什么地方？

这该死的梦为什么一直缠着我？

佛光和煤油灯为什么可以阻挡这黑雾？

这不可名状的渗人黑雾究竟是什么东西？

虽然修炼完这禅功后，会有短暂的虚弱。但也能的感受到自己的在佛光和黑雾消融后，自己的气血也在快速消耗。省去气血修炼上桩功对气血消耗的功夫，而且过后恢复过来气血有明显的提升。

比起以前的头疼，就短暂的剧痛好接受的多了，看来这禅功是真的适合自己。

武界有一句，桩功是最适合新人的的修炼技法。

但林汀却是明白一个道理，适合自己的才是最好，自己也确实有禅功的修行天赋。而且对于林汀而言这也是了解这个虚幻梦境的途径

林汀意识到不对，莫非我适合做和尚。

吐槽归吐槽，但不影响林汀对这本禅功的热情，林汀对这本父亲随意丢给自己的功法一时态度大转变。

自语道:“这本功法真是难得的宝贝。”

虽然林汀在之前还没有达到可以修炼基础功法的地步，但这相关的知识他还是知道的。

在气血自然增长到100卡后，来到养气期，此之谓蕴养气血，这个期间不能正式修行，也没有办法修行，只有气血到到125卡之后才可以正式开始修行。

因为气血还不到可以催动的地步，只能通过基础功法来加速气血的消耗来带动气血的自然增长，而当气血到达125卡以后就可以调动气血强化自身。

功法按照级别分为甲，乙，丙，丁。至于更高级的林汀还没有听说过。

丁级有且只有普通的基础功法，一般包括有最常见的桩功、禅功、展功，禽功。

桩功注重下肢上的锻炼，在带动气血自然增长的同时，提升平衡能力，这种能力在武者实战中绝对是适合低阶武者的，自然就有桩功适合新人武者的说法了。

而禅功往往不是新人武者的选择，禅功注重呼吸和意识，可以提升气血恢复速度，但对气血的消耗微乎其微。

这一类基础功法大概是文修为提高恢复精神力而专门设计的，精神力的恢复速度可比不上气血。而且禅功一般还要与桩功配套。

林汀这种完全是属于例外，毕竟不是人人都有个折磨自己的梦。

至于展功自然就是锻炼臂展的功法，着重锻炼双手的挥舞速度，大概就是为了以后修炼刀法类武技打基础的。

禽功如其名，最初是模仿动物创造出来的，消耗气血的速度不如桩功和展功，但其特点是在养气期也有一定的战斗力。

而这些基础功法对气血的效果绝不可能有这本禅功如此明显的效果。

现在对于林汀来说这一本禅功可以说是既可以提升恢复，也可以代替了桩功的作用，要是不兴奋自然不可能的。

但是林汀还是强行压住自己的兴奋感，因为自己还有一个十分在意的东西，那个奇怪大叔给的瓶子。

赶忙把瓶子从书包里拿出来，想起那个大叔的话，睡前闻一下。

但看着这瓶子，瓶内那具有云雾质感的气体还在流动，完全不像是气体反而像是一种粘稠的液体。

林汀的心里总是有点放不下心来，但也想不到自己有什么原因可以被害以及在好奇心的驱使下还是决定尝试一下。

小心翼翼的打开瓶子，轻微的闻上了一点，便盖上了瓶子睡了下去。