高老师这些人自认为专业，天天打假，看谁都是冒牌货，只有他们自己才是有真材实料的。

结果现在一脚踢到了铁板上。

那表情，自然难看。

行内人一看体型和体重就知道怎么回事儿，因为这个做不了假。

肌肉密度这种东西是实实在在的，不管其他如何，肌肉骨骼密度超过常人，就说明这人绝非凡人。

高老师心里门清，但他开了现场直播，只能硬着头皮点点头：“肌肉密度不错，但肌肉密度和力量、体能不一定有直接的关系，有的人身体密度天生就高……”

石磊笑了。

这是什么？

这是不到黄河心不死，不见棺材不落泪。

在二十多个网红主播的围观下，当着直播间里不计其数的观众，石磊走到五十公斤的金属杠铃面前。

弯腰。

抓住手柄。

发力上拉。

五十公斤的哑铃干净利落地被抓起来。

抓着杠铃持续几秒钟后松手。

哑铃垂直落下，重重砸在地面上，发出沉闷的“咚”声，告诉一众观众这是货真价实的重物。

接着走到八十公斤哑铃面前。

弯腰。

抓住。

上拉。

依然干净利落。

整个动作在短短三秒内完成，不需要热身，不需要酝酿，也不需要试探，直接硬拉。

再一次让哑铃垂直落下。

石磊走到一百公斤的哑铃面前。

重复刚才的动作。

这次依然没有难度。

高老师面色不变，这个重量在健身圈有人能做到，并不算稀奇。

然而，随着石磊一次又一次轻松抓起更重的哑铃，高老师面色变了。

一百公斤好说。

一百二十公斤就没多少人能抓起来。

等石磊轻松抓起一百五十公斤的哑铃，高老师面色巨变。

没有做准备动作。

没有抓镁粉。

直接硬抓，一抓一个准。

而且从五十公斤到一百五十公斤，中间没有一次脱手，没有一次犹豫，全程保持一个节奏。

这说明什么？

说明石磊的实力远不止于此。

石磊扔下手里的一百五十公斤大号哑铃，抬头：“咋样？”

高老师强作镇定点头：“确是不错，不过也不算啥，圈里有不少人都能做到。”

石磊点头，朝袁冰赝道：“袁姐，来试试。”

袁冰赝点点头，中规中矩地抓镁粉，弯腰抓住五十公斤的哑铃，蓄力，拉起。

轻松干脆。

石磊很满意，一边鼓掌一边问：“咋样？”

高老师的眼神有些慌乱。

石磊一个人强，并不能证明石磊的教学方法就是对的。

但如果连袁冰赝都能那么强，问题就很严重了。

气势汹汹地来打假，要拯救袁冰赝于水火之中，之前还放话说石磊的训练方法完全不科学。

结果在直播中被打脸，以后还怎么在圈里混？

还怎么面对抖音上支持他的上百万粉丝？

然而，在镜头前，高老师也不敢说什么，只能眼睁睁看着袁冰赝一次接一次地挑战。

五十公斤。

八十公斤。

一百公斤。

等袁冰赝一次成功抓起一百二十斤的哑铃。

现场众人都惊了。

这可是单手。

一百二十公斤。

而且是个弱女子，一个练习健身不到两个月且体重只有一百出头的弱女子。

作弊？

不可能。

袁冰赝都认识，之前的样子都知道，那小胳膊小腿一看就是没练过的。

可现在却能轻松抓起一百二十公斤的哑铃。

这还有什么话可讲？

训练方法不科学？

科学得很。

而且看袁冰赝的体型和气色，也不像是不科学的样子，反而比以往更健康更健美。

尤其袁冰赝的肌肉并没有那么夸张，看上去和普通人差不多，只有发力的时候才会显现出肌肉的轮廓。

这样的训练方式，比动不动就练成肌肉猛女的训练方式高了不知道多少倍。

所以，当袁冰赝抓起一百五十公斤的哑铃之后，都惊了。

全场震惊。

不管是不是搞健身的，都清楚这个分量的意义。

这可不是其他玩意儿，是实打实的铁疙瘩，没有其他辅助设备，纯靠全身力量硬抓，对核心力量、手臂力量、手腕力量和手指力量的考验极大，但凡有一个位置训练不到位，都抓不起来。

这东西就这样，抓不起来就是抓不起来。

没有勉强抓起来这一说。

袁冰赝的直播间里更疯狂。

“卧槽，袁姐牛逼！”

“一百五十公斤，天呐。”

“袁姐怎么做到的？”

“真牛逼！”

“袁姐要起飞啊。”

“大圆子厉害！”

“厉害了我的圆子姐。”

“我草草草哦啊哦哦，我一个一百八十斤的大男人自愧不如。”

“别说一百五，五十公斤的我都不见得能举起来。”

“袁姐首播就给大家这么大的惊喜。”

“惊喜？这是惊吓。”

“吓我一跳。”

“这还是我认识的那个袁姐吗？”

“求罩！”

“我怀疑现在的袁姐能一拳打死一头大象。”

“大象：首先，我没有招惹你们任何一个人。”

“袁姐能轻松拎起一个我。”

“我怀疑袁姐还未尽全力。”

“这是单手，单手啊，如果是双手，拉起来二百公斤不成问题吧？”

“这还用怀疑？练过的就知道单手抓重的难度。”

“虽然跟顶级大力士比还差点意思，可这是袁姐啊，咱们袁姐什么时候进化了？”

“我就知道，每一滴汗水都不是白流，大圆子这些天吃的苦头都值了。”

“现在我就想问问，这位大神还收徒弟吗？我自带干粮，只求大神指点，我练好几年了都抓不起来一百二十公斤，我还是个男人，丢人啊。”

“我道歉，之前一直怀疑袁姐被骗，现在，我承认，这位真厉害。”

“膜拜。”

随着袁冰赝这惊天一抓，这画面第一时间在抖音甚至互联网上传播开来。

无他。

太震撼。

反差太强烈。

袁冰赝一个娇滴滴的女明星，摇身一变变成健身达人，带来的冲击力是无与伦比的。

袁冰赝的细胳膊细腿和看着就沉重的金属哑铃更形成了鲜明的对比，两者摆在一块，视觉冲击力更强。

别说普通网友。

就连那些个关注着这个事件的其他行内人士，也被吓得不轻。

本以为这就是一场闹剧。

是一场流量的狂欢。

没想到竟然真杀出来一个大神。

于是，也纷纷跑到袁冰赝的直播间看热闹。

这一石激起千层浪，袁冰赝这个账号的热度蹭蹭上涨。